다이어트 일기
03월 21일 (음식 1164kcal, 운동 101kcal)
곧은백성
- 2016.03.22 00:47
- 47
- 0
점심식사 : 558kcal (47.94%)
| 군만두 (6개, 180g) | 462kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
저녁식사 : 606kcal (52.06%)
| [천일냉동식품] 새우볶음밥 (1인분, 300g) | 450kcal |
| [오뚜기] 옛날 육개장 (1인분, 300g) | 60kcal |
| 고추잎무침 (1인분) | 96kcal |
운동 : 101kcal
| 스트레칭 (9분) | 36kcal |
| 커브스 순환운동 (5분) | 65kcal |
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