산들한 ㅠㅠㅠ꾸준히하기가 힘드네요ㅜㅠ 그래도 이번엔 꾸준히 해보려구요~~ 같이 화이팅 해요~!!

슈바이천 ㅠㅠ열심히 했는데 잘안빠지면 의욕상실될거 같아요ㅠㅠㅠ감사합니다~~~!!

저도 그랬는데.. 찌는건한순간 이지만 빼는건 정말 힘들었어요ㅠ 그래도 꾸준히 하면 되는것같아요!

제 경험상 약간은 그런거같아요 제가 1년 새에 10키로 쪗었는데 1달 빡세게하니 10키로 빠졌는데, 거기서 잘 안빠져요 ㅠㅠ 그 후 24일동안 3키로 감량.. 완정 열심히 했는데 말이죠 ㅠㅠ

heaven리더 맞아요ㅜㅠㅠㅠ너무힘드네요 빼는게ㅠㅠㅠ

원래살자체가 찌는건 한순간이더라구요...빼는건 엄청힘들고ㅜㅜ

한번쯤은이뻐져야지 ㅠㅠㅠㅜ운동만이 답이네요ㅠㅠ 감사합니다~~ 열심히 해야겠어요~!! 화이팅!~

아뇨~ 굶어서 뺀살은 다시찌는데 운동해서 감량한살은 다시안찐다더라구요 같은방식으로 많이먹어서 굶으면 몸무게는 줄어들겠지만 운동을하지않는이상 유지하시긴 힘들거에요!

무나라 ㅠㅠ그렇군요...ㅠㅠ 감사합니다~!! 열심히해야겠어요~

그렇진 않아요. 저도갑자기쪘는데
안빠지더라구용