다이어트 일기
03월 19일 (음식 600kcal)
everydaydiet
- 2016.03.20 10:10
- 53
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아침식사 : 248kcal (41.33%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
점심식사 : 258kcal (43.00%)
| 쇠고기등심 (1회, 100g) | 218kcal |
| 콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
저녁식사 : 94kcal (15.67%)
| 순두부 (1모, 200g) | 94kcal |
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