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다이어트 일기

09월 17일 (음식 1105kcal, 운동 334kcal)

다신등급

999****

1 1
  • 2026.09.18 13:53
  • 0
  • 0

  • 음식
  • 운동

1105/ 977

334/ 163

성공
(43)

점심식사 : 430kcal (38.91%)
톳밥 217kcal
애호박볶음 102kcal
미역국 50kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 11kcal
고사리나물 50kcal

저녁식사 : 675kcal (61.09%)
[뚜레쥬르] 통밀빵 222kcal
쇠고기미역국 88kcal
감자조림 125kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal
사과 85kcal
틴앤틴 비스킷 110kcal

운동 : 334kcal
만보걷기 334kcal
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