다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요새 더워서 좀 힘들어요.
지초
- 2014.07.13 23:48
- 225
- 3
요새 더워서 컨디션이 영~~
살짝 감기도 왔다갔다...
운동 넘 무리하지 말고
넘 찬물에 샤워하지 말아야겠어요.
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ㅜㅜ날씨가더워지다보니 운동하기가더힘들어지죠 ㅠ
운동하기 힘드신 날에는 실내에서 가벼운 스트레칭이나 반신욕 해주세요.
마자여 요즘 너무 덥죠ㅠㅜㅠ 컨디션 조절 잘해야겠어요