다이어트 식단
08월 11일( 야식 170kcal)
sun^^
- 2026.08.11 06:19
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건빵 15=60 러닝머신 13=60
야식 170kcal 21:10
탄수화물(4.3%) 11.71 / 272g
단백질(23.0%) 11.49 / 50g
지방(20.4%) 8.37/ 41g
| 완도 다시마 곤약밥 (1회, 110g) | 65kcal |
| 감동란 (1팩, 51g) | 70kcal |
| 프로틴 치즈 (1회, 12g) | 35kcal |
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