다이어트 식단
07월 23일( 저녁식사 422kcal)
꿈낭
- 2026.07.23 20:43
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저녁 422kcal 20:42
탄수화물(19.2%) 72.85 / 380g
단백질(15.2%) 10.61 / 70g
지방(17.1%) 9.92/ 58g
| 신라면 건면 (국물 섭취 X) (1개, 97g) | 350kcal |
| 라면 스프 (1/4회, 2g) | 9kcal |
| 대파 (1회, 30g) | 9kcal |
| 오이고추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 쪽파 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
| 아보카도유 (1회, 5g) | 44kcal |
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