다이어트 식단
07월 10일( 저녁식사 703kcal)
sun^^
- 2026.07.10 20:00
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저녁 703kcal 19:49
탄수화물(35.1%) 95.60 / 272g
단백질(52.6%) 26.32 / 50g
지방(57.9%) 24.31/ 42g
| 계란 생것 (1인분, 56g) | 72kcal |
| 거봉등심돈까스 (1회, 100g) | 195kcal |
| [본죽] 단호박죽 (1개, 400g) | 260kcal |
| 아몬드브리즈 언스위트 (1개, 190ml) | 30kcal |
| 할리스 스테비아 커피믹스, 9.5 (1회, 10g) | 24kcal |
| 찹쌀 누룽지 검은콩 (1/2회, 12g) | 62kcal |
| 찹쌀 누룽지 오리지널 (1회, 12g) | 60kcal |
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