다이어트 식단
07월 01일( 점심식사 670kcal)
돼지다섯
- 2026.07.01 18:49
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점심 670kcal 18:37
탄수화물(23.6%) 79.39 / 336g
단백질(62.4%) 38.69 / 62g
지방(45.1%) 23.02/ 51g
| 꽁치구이 (1토막, 100g) | 270kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 150g) | 69kcal |
| [이롬] 황성주의 1일1생식 스페셜 (1포, 30g) | 110kcal |
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