• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 22일( 점심식사 490kcal)

다신등급

치유37
  • 2026.06.22 08:52
  • 0
  • 0
점심 490kcal 08:51
탄수화물(30.7%) 101.00 / 329g
단백질(30.0%) 18.00 / 60g
지방(5.0%) 2.50/ 50g
[팔도] 컵오트밀 소고기 미역
(1회, 33g)
 115kcal
콘트라베이스블랙
(1회, 500ml)
 20kcal
[동원] 양반/밤단팥죽
(1팩, 420g)
 355kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

매번 구매하고 편해요 단골고객한테도

08:59 조회수 : 0
다음글

고기 싫은데 단백질 많이 섭취하라는 진단

08:48 조회수 : 0
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 작은시인 동등
  2. 2 백투날씬 동등
  3. 3 루리루링 상승
  4. 4 카@lhj_love 상승
  5. 5 굿다이어터qp 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기