다이어트 식단
06월 02일( 점심식사 226kcal)
귀요미jn
- 2026.06.02 12:49
- 0
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점심 226kcal 12:39
탄수화물(14.6%) 37.52 / 257g
단백질(41.7%) 19.59 / 47g
지방(10.7%) 4.19/ 39g
| 시래기밥 (1공기, 135g) | 126kcal |
| 멸치 (1회분, 10g) | 11kcal |
| 황태채 (1회, 12g) | 39kcal |
| 김 마른김구이 (1장, 5g) | 15kcal |
| 방풍나물무침 (1회, 10g) | 7kcal |
| 도라지무침 (1소접시, 30g) | 28kcal |
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