• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

05월 09일( 점심식사 309kcal)

다신등급

카@helenyoon
  • 2026.05.10 10:10
  • 0
  • 0
점심 309kcal 15:24
탄수화물(11.1%) 33.62 / 304g
단백질(42.6%) 23.88 / 56g
지방(17.5%) 8.04/ 46g
낙지연포탕
(1회, 180g)
 36kcal
생선전
(1인분, 100g)
 150kcal
소고기전
(1회, 12g)
 33kcal
숭늉(누룽지탕)
(1/2그릇, 110g)
 90kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

다이어트 시작하고 먹어본 밥중에 제일

2026.05.10 조회수 : 2
다음글

단백질바가 왔어요. 식탁 위에 올려

2026.05.10 조회수 : 0
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 terria 동등
  2. 2 귀요미jn 동등
  3. 3 꽃신깨비 동등
  4. 4 노맹구 동등
  5. 5 카@sejin6128 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기