다이어트 일기
03월 18일 (음식 1212kcal)
자신
- 2016.03.17 23:23
- 60
- 0
아침식사 : 96kcal (7.92%)
| 찐고구마 (3/4개, 75g) | 96kcal |
점심식사 : 697kcal (57.51%)
| [오봉도시락] 돈까스 도시락 (1인분, 400g) | 697kcal |
저녁식사 : 145kcal (11.96%)
| 백반 (1/4인분) | 145kcal |
간식 : 274kcal (22.61%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (3/4팩, 150ml) | 101kcal |
| [스타벅스] 에스프레소도피오 (1컵, 60ml) | 5kcal |
| 홍삼차 (1잔, 100ml) | 7kcal |
| 오미자차 (1잔, 100ml) | 22kcal |
| 찐고구마 (1/2개, 50g) | 64kcal |
| 구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
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