다이어트 식단
04월 30일( 저녁식사 193kcal)
귀요미jn
- 2026.04.30 20:42
- 0
- 0
저녁 193kcal 20:37
탄수화물(7.8%) 20.12 / 257g
단백질(25.9%) 12.17 / 47g
지방(19.9%) 7.76/ 39g
| 식빵 (1쪽, 15g) | 41kcal |
| 방울토마토 (1개, 17g) | 2kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 48g) | 65kcal |
| 마늘 (1인분, 9g) | 11kcal |
| 당근 (1개, 9g) | 3kcal |
| 표고버섯 (1회분, 23g) | 8kcal |
| 양파 (1인분, 24g) | 8kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 들기름 (1작은술, 3g) | 26kcal |
| 두릅 (1회, 15g) | 3kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 20g) | 6kcal |
| 마늘 (1인분, 9g) | 11kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
-
2
백투날씬
-
3
45만들쟈
-
4
카@yang101
-
5
mongmong-2
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기