다이어트 식단
04월 26일( 아침식사 191kcal)
귀요미jn
- 2026.04.26 10:52
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아침 191kcal 10:49
탄수화물(10.8%) 27.75 / 257g
단백질(20.0%) 9.42 / 47g
지방(11.6%) 4.52/ 39g
| 사과 (1회, 60g) | 34kcal |
| 양배추 (1회, 30g) | 7kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 53g) | 72kcal |
| 찐감자 (1개, 33g) | 23kcal |
| 찐고구마 (1회, 25g) | 34kcal |
| 단호박찜 (1회, 32g) | 21kcal |
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