다이어트 식단
04월 11일( 저녁식사 693kcal)
카@macarong04
- 2026.04.11 19:58
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저녁 693kcal 19:58
탄수화물(23.5%) 82.97 / 353g
단백질(74.5%) 48.44 / 65g
지방(30.9%) 16.67/ 54g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 250g) | 383kcal |
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