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다이어트 식단

04월 10일( 점심식사 378kcal)

다신등급

네@youeji
  • 2026.04.10 13:18
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점심 378kcal 13:15
탄수화물(6.5%) 21.06 / 323g
단백질(38.0%) 22.41 / 59g
지방(44.7%) 21.88/ 49g
계란프라이
(3개, 138g)
 267kcal
쉽게 뿌려먹는 김가루
(1/4회, 5g)
 25kcal
콩나물무침
(1/4소접시, 20g)
 9kcal
흰밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
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