다이어트 일기
바람직한 하루
두달할수있다
- 2015.01.07 17:58
- 307
- 2
오전 등산2시간
파니니 반개 고구마 작은거 하나 계란흰자1개 믹스커피한잔
저녁 식판..
현미렌틸밥 김치 나물 버섯닭가슴살볶음 양배추..
참..바람직한 하루~~
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다춈 천보산이라고 동네산이여~
우앙 두시간 산행이면 딱 좋은 것 같아요~ 어디 산이에요?^^