다이어트 식단
04월 06일( 저녁식사 620kcal)
sun^^
- 2026.04.06 20:01
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저녁 620kcal 19:03
탄수화물(27.9%) 75.59 / 271g
단백질(55.0%) 27.50 / 50g
지방(61.9%) 25.39/ 41g
| 짭짤이 토마토 (1회, 145g) | 26kcal |
| 머위나물 무침 (1회, 26g) | 14kcal |
| 미나리무침(식약처/대표) (1회, 26g) | 12kcal |
| 컵누들 짬뽕맛 (1회, 38g) | 140kcal |
| 롯데리아 치킨너겟 (1회, 114g) | 270kcal |
| 아몬드브리즈 언스위트 (1개, 190ml) | 30kcal |
| 할리스 스테비아 커피믹스, 9.5 (1회, 10g) | 24kcal |
| 식빵-화이트리에(1.2cm=9장) (1회, 16g) | 41kcal |
| 희망건빵 (1회, 13g) | 51kcal |
| [금풍제과] 보리건빵 (1회, 3g) | 12kcal |
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