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다이어트 일기

03월 26일 (음식 778kcal)

다신등급

@ji-yeon3179
  • 2026.03.29 20:03
  • 2
  • 0

  • 음식
  • 운동

778/ 1239

0/ 206

성공
(255)

점심식사 : 274kcal (35.22%)
오이 반개 9kcal
김 18kcal
참기름 40kcal
맛소금 1kcal
고소하게 볶은 깨소금 56kcal
밥 반공기 150kcal

오후 간식 : 8kcal (1.03%)
방울토마토 8kcal

저녁식사 : 496kcal (63.75%)
양배추 볶음 95kcal
참치 반개 75kcal
참기름 40kcal
한라 참치액 60kcal
[풀무원] 김밥김 20kcal
고소하게 볶은 깨소금 56kcal
밥 반공기 150kcal
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2026.03.29 조회수 : 2
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