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다이어트 식단

03월 23일( 점심식사 1040kcal)

다신등급

나의밤
  • 2026.03.23 12:51
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점심 1040kcal 12:48
탄수화물(28.1%) 105.25 / 375g
단백질(98.0%) 67.62 / 69g
지방(62.9%) 35.83/ 57g
김자반
(1소접시, 15g)
 66kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
소불고기
(1인분, 300g)
 489kcal
[뚜레쥬르] 초코쿠키
(1회분, 35g)
 175kcal
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