다이어트 식단
03월 23일( 점심식사 376kcal)
sun^^
- 2026.03.23 12:09
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점심 376kcal 12:00
탄수화물(16.5%) 45.45 / 275g
단백질(33.8%) 16.91 / 50g
지방(36.3%) 15.24/ 42g
| 감동란 (1팩, 48g) | 66kcal |
| 아몬드브리즈 언스위트 (1개, 190ml) | 30kcal |
| 할리스 스테비아 커피믹스, 9.5 (1회, 10g) | 24kcal |
| 희망건빵 (1회, 40g) | 158kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (2회, 380ml) | 62kcal |
| 참깨스틱 (1회, 4g) | 16kcal |
| 인산가 우리밀 죽염건빵 (1회, 5g) | 20kcal |
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