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탄수화물 먹고 혈당 잡는

다신등급

좋은습관들이기

 3
  • 2026.03.23 00:32
  • 5
  • 1

하루에 한번에 몰아 운동하는 것보다 자주 소소하게 움직이는 것이 혈당 안정화에 좋다네요.



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    참참깨 2026.03.25 00:54

    오 꿀팁 감사합니다 계속 움직여야겠군요

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