다이어트 식단
03월 21일( 점심식사 555kcal)
금비로미
- 2026.03.21 15:11
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점심 555kcal 15:08
탄수화물(22.4%) 79.67 / 355g
단백질(31.6%) 20.57 / 65g
지방(29.2%) 15.75/ 54g
| 검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 132kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1/2봉, 60g) | 255kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 취나물무침 (0인분, 10g) | 16kcal |
| 아이스아메리카노 (1회, 473ml) | 15kcal |
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