다이어트 식단
03월 20일( 저녁식사 969kcal)
카@yujuyeong96
- 2026.03.20 21:06
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저녁 969kcal 18:34
탄수화물(21.1%) 69.11 / 328g
단백질(81.0%) 48.62 / 60g
지방(104.9%) 52.45/ 50g
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| 귤 (1회, 40g) | 16kcal |
| 엘에이갈비 (1인분, 250g) | 676kcal |
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