다이어트 식단
03월 19일( 점심식사 579kcal)
그린밀크티
- 2026.03.19 13:27
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점심 579kcal 13:26
탄수화물(13.8%) 51.13 / 370g
단백질(46.1%) 31.33 / 68g
지방(50.5%) 28.27/ 56g
| 햄듬뿍 크림치즈 샌드위치 (4회, 160g) | 390kcal |
| 두부 (1회, 180g) | 158kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 배추김치 (1회, 40g) | 10kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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