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다이어트 식단

03월 04일( 아침식사 277kcal)

다신등급

트위드겸댕이
  • 2026.03.04 11:14
  • 0
  • 0
아침 277kcal 11:11
탄수화물(5.3%) 16.10 / 306g
단백질(67.8%) 37.97 / 56g
지방(13.6%) 6.39/ 47g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
올라 토탈 프로틴
(1회, 38g)
 145kcal
[매일] 매일우유 무지방 0%
(1회, 200ml)
 60kcal
네스프레소 캡슐
(1잔, 5g)
 4kcal
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