다이어트 일기
03월 17일 (음식 553kcal, 운동 470kcal)
용감한형제엄마
- 2016.03.17 16:28
- 55
- 0
아침식사 : 58kcal (10.49%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
점심식사 : 495kcal (89.51%)
| [김밥천국] 김치볶음밥 (1인분) | 440kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
운동 : 470kcal
| 런닝머신 걷기 (70분) | 318kcal |
| 집안청소 (60분) | 152kcal |
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