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02월 14일( 저녁식사 591kcal)

다신등급

카@wink1030

 1
  • 2026.02.14 09:51
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저녁 591kcal 09:49
탄수화물(20.7%) 65.35 / 316g
단백질(47.6%) 27.60 / 58g
지방(50.4%) 24.20/ 48g
[통밀당] 통밀식빵
(3조각, 90g)
 210kcal
그릭요거트
(1회, 90g)
 90kcal
당근계란말이
(1/2회, 105g)
 144kcal
아보카도퓨레
(1개, 56g)
 95kcal
방울토마토
(1회분, 350g)
 52kcal
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