팁&노하우
팁❤️
바지가안맞아요
- 2016.03.17 14:36
- 499
- 8
저만 그럴수도 있는데 배고파서 못참겠을때
운동을 하면 식욕이 떨어지더라구요
그리고 오이랑 물먹기
다들 화이팅이욤❤️
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넵♡
복근운동 빡세게 하고 나면 먹고 싶은 생각보다 그냥.빨리 씻고 쉬고 싶다는 생각밖에 안드는듯여 ㅋ
저도운동하고나면입맛이없어지더라구요~과일만땡기더라구요...^^
정말 지칠정도로 세게하면 입맛이 뚝 떨어지더라구요~
고강도 운동하면 식욕떨어진데요.
저강도 운동하면 식욕올라가고
저도운동하고나면입맛이사라져요ㅋ
저는 운동하면 미친듯이 더욱 허기가져요ㅠ
ㅋㅋ저도저녁에 배고플즘에운동해여 운동후 30분뒤에 계란흰자 두개먹고 나면 3시간이상은 그럭저럭 괜찮더라구여!