다이어트 식단
02월 02일( 저녁식사 475kcal)
sun^^
- 2026.02.02 18:49
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저녁 475kcal 17:27
탄수화물(27.4%) 74.91 / 273g
단백질(23.7%) 11.85 / 50g
지방(35.0%) 14.72/ 42g
| 표고버섯 (1회분, 93g) | 35kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 미니컵 (1컵, 65g) | 280kcal |
| 배추김치(식약처/대표) (1회, 20g) | 5kcal |
| 식빵-화이트리에(1.2cm=9장) (1회, 22g) | 58kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 우리밀 죽염건빵 (1/2회, 5g) | 20kcal |
| 한옥마을 누룽지건빵(3개) (1회, 5g) | 19kcal |
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