건강하고 요요없는 다이어트해요
1월26일
예쁜옷입자^^
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- 2026.01.26 20:55
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아침 단백질쉐이크 우유
점심 닭가슴살 바나나
저녁 단백질쉐이크 우유
간식 단백질바
운동 런닝(등산모드) 40분
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꾸준함에 박수를 보냅니다.👏👏👏
저도 컨디션 찾고 따라갈께요~