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다이어트 식단

01월 21일( 저녁식사 286kcal)

다신등급

귀요미jn
  • 2026.01.21 20:29
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저녁 286kcal 20:26
탄수화물(19.9%) 51.04 / 257g
단백질(16.5%) 7.74 / 47g
지방(8.4%) 3.26/ 39g
[파리바게뜨] 호밀식빵
(1쪽, 35g)
 87kcal
찐감자
(1개, 58g)
 40kcal
삶은 달걀
(1개, 25g)
 34kcal
무
(1회분, 33g)
 6kcal
상추
(1회분, 12g)
 2kcal
딸기
(1회, 26g)
 7kcal
잔기지떡
(1회, 50g)
 110kcal
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