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다이어트 일기

01월 20일 (음식 1350kcal, 운동 365kcal)

다신등급

999****

 1 1
  • 2026.01.20 21:16
  • 0
  • 0

  • 음식
  • 운동

1350/ 1266

365/ 211

성공
(70)

점심식사 : 609kcal (45.11%)
코스트코 피타브레드 245kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 11kcal
구운계란 70kcal
땅콩 113kcal
수제 마녀스프1 170kcal

저녁식사 : 536kcal (39.70%)
부산식 돼지국밥 345kcal
쌀밥 155kcal
알타리김치 36kcal

야식 : 205kcal (15.19%)
더단백칩 205kcal

운동 : 365kcal
필라테스 200kcal
헬스 165kcal
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