다이어트 식단
01월 19일( 저녁식사 120kcal)
이돌람바1
- 2026.01.19 23:47
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저녁 120kcal 23:45
탄수화물(2.7%) 9.05 / 339g
단백질(12.9%) 8.02 / 62g
지방(11.7%) 6.10/ 52g
| 돼지갈비 (1회분, 50g) | 104kcal |
| 상추 (5장, 35g) | 5kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
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