다이어트 식단
01월 19일( 점심식사 386kcal)
카@woridaeji
- 2026.01.19 12:07
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점심 386kcal 09:05
탄수화물(10.5%) 34.04 / 323g
단백질(51.5%) 30.37 / 59g
지방(21.9%) 10.75/ 49g
| 마녀스프(소고기,양파,양배추,토마토,애호박,당근,새송이,버터) (1회, 300g) | 144kcal |
| 다이어트두쪽추 (1회, 40g) | 130kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 계란흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 콜라비 (1회, 100g) | 27kcal |
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