다이어트 식단
01월 17일( 점심식사 361kcal)
sun^^
- 2026.01.17 12:06
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점심 361kcal 11:53
탄수화물(10.2%) 27.76 / 273g
단백질(73.8%) 36.90 / 50g
지방(27.4%) 11.52/ 42g
| 양배추찜 (1회, 93g) | 22kcal |
| 표고버섯 (1회분, 60g) | 22kcal |
| 배추김치(식약처/대표) (1회, 34g) | 9kcal |
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (1회, 150g) | 201kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 한옥마을 누룽지건빵 (1/2개, 12g) | 49kcal |
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