01월 13일 (음식 440kcal, 운동 325kcal)

440/ 1182
325/ 197
성공
(870)

| [코스트코] 고대곡물바게트 | 274kcal |
| [트레이더스] 데일리 샐러드 | 124kcal |
| 계란흰자 | 32kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |

| 필라테스 | 200kcal |
| 보통 걷기 | 125kcal |
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