다이어트 식단
01월 11일( 점심식사 191kcal)
sun^^
- 2026.01.11 11:20
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점심 191kcal 11:17
탄수화물(7.3%) 20.19 / 275g
단백질(25.1%) 12.56 / 50g
지방(14.8%) 6.23/ 42g
| 양배추찜 (1회, 87g) | 20kcal |
| 배추김치(식약처/대표) (1회, 76g) | 20kcal |
| 앞다리살 구이 (1회분, 43g) | 68kcal |
| 오트몬드 언스위트 (1회, 190ml) | 28kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 참깨스틱 (1회, 2g) | 8kcal |
| 희망건빵(3개) (1회, 5g) | 19kcal |
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