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다이어트 식단

01월 10일( 저녁식사 434kcal)

다신등급

이돌람바1
  • 2026.01.10 19:40
  • 0
  • 0
저녁 434kcal 15:48
탄수화물(10.1%) 34.10 / 339g
단백질(37.0%) 22.97 / 62g
지방(46.1%) 23.99/ 52g
검정콩 S미숫가루
(1회, 45g)
 211kcal
연세두유 고소한 검은콩&검은참깨
(1개, 190ml)
 155kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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