다이어트 식단
01월 07일( 저녁식사 371kcal)
sun^^
- 2026.01.07 18:59
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저녁 371kcal 18:47
탄수화물(5.9%) 16.20 / 275g
단백질(90.4%) 45.22 / 50g
지방(28.0%) 11.75/ 42g
| 표고버섯 (1회분, 53g) | 20kcal |
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (2회, 200g) | 268kcal |
| 오트몬드 언스위트 (1회, 190ml) | 28kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 희망건빵(3개) (1회, 5g) | 19kcal |
| 청우 참깨스틱 (1회, 2g) | 8kcal |
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