다이어트 식단
01월 03일( 오후간식 351kcal)
sun^^
- 2026.01.03 20:22
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강된장 85=100 러닝머신 22=100
오후간식 351kcal 15:06
탄수화물(15.8%) 43.63 / 276g
단백질(36.1%) 18.41 / 51g
지방(32.9%) 13.81/ 42g
| 4. 두유-오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| 된장찌개(식약처) (1회, 124g) | 57kcal |
| 강된장 (1인분, 222g) | 263kcal |
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