다이어트 식단
12월 21일( 오전간식 205kcal)
빼려고해
- 2025.12.21 15:22
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오전간식 205kcal 15:21
탄수화물(6.7%) 24.00 / 359g
단백질(11.5%) 7.60 / 66g
지방(17.3%) 9.50/ 55g
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
| 아몬드브리즈 오트 (1회, 190ml) | 75kcal |
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