다이어트 식단
12월 16일( 오후간식 94kcal)
sun^^
- 2025.12.16 20:12
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커피믹스 =28 건빵 =19 러닝머신 =46
오후간식 94kcal 19:21
탄수화물(4.2%) 11.64 / 276g
단백질(5.7%) 2.93 / 51g
지방(8.7%) 3.66/ 42g
| 우리밀 죽염건빵 (1/2회, 5g) | 20kcal |
| 곰곰 아몬드드링크 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| 깍두기/무김치(식약처/대표) (1회, 105g) | 39kcal |
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