다이어트 식단
12월 15일( 저녁식사 477kcal)
카@yujuyeong96
- 2025.12.15 18:40
- 2
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저녁 477kcal 18:39
탄수화물(21.1%) 69.17 / 328g
단백질(34.5%) 20.69 / 60g
지방(25.6%) 12.78/ 50g
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
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