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다이어트 식단

12월 11일( 저녁식사 1092kcal)

다신등급

카@yujuyeong96
  • 2025.12.11 23:20
  • 2
  • 0
저녁 1092kcal 18:00
탄수화물(46.0%) 150.91 / 328g
단백질(70.0%) 41.97 / 60g
지방(17.6%) 8.81/ 50g
[서울우유] 서울우유커피우유
(1팩, 300ml)
 190kcal
백설기
(1소접시, 100g)
 237kcal
찐고구마
(1회, 200g)
 277kcal
단백질음료
(1회, 200ml)
 150kcal
[이디야] ICE 홍시 주스
(1회, 400ml)
 238kcal
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