다이어트 식단
12월 11일( 점심식사 419kcal)
빼려고해
- 2025.12.11 16:41
- 5
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점심 419kcal 16:30
탄수화물(7.9%) 28.33 / 359g
단백질(45.9%) 30.29 / 66g
지방(37.2%) 20.45/ 55g
| 소고기 샤브샤브 (1회, 600g) | 263kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| 기버터 (1회, 10g) | 90kcal |
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