다이어트 식단
12월 06일( 점심식사 588kcal)
sun^^
- 2025.12.06 13:09
- 2
- 0
양배추찜 92=22 걷기 10=21
점심 588kcal 12:45
탄수화물(24.5%) 67.70 / 276g
단백질(48.6%) 24.80 / 51g
지방(65.0%) 27.30/ 42g
| 롯데리아 핫크리스피버거(소스×) (1회, 180g) | 443kcal |
| 곰곰 아몬드드링크 (2팩, 380ml) | 70kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (2회, 20g) | 56kcal |
| 희망건빵(3개) (1회, 5g) | 19kcal |
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