다이어트 식단
12월 06일( 아침식사 89kcal)
sun^^
- 2025.12.06 08:37
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러닝머신 5=23 걷기 6=12
아침 89kcal 08:27
탄수화물(7.2%) 19.75 / 276g
단백질(4.4%) 2.22 / 51g
지방(2.6%) 1.09/ 42g
| 양배추찜 (1회, 90g) | 21kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 우리밀 죽염건빵 (1회, 10g) | 40kcal |
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