다이어트 일기
11월 28일 (음식 1150kcal, 운동 334kcal)
999****
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- 2025.11.30 15:26
- 0
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- 음식
- 운동
1150/ 1142
334/ 190
성공
(136)
점심식사 : 472kcal (41.04%)
| 쇠고기등심 | 283kcal |
| 양파장아찌 | 20kcal |
| [스타벅스] 크로와상 | 158kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 11kcal |
저녁식사 : 678kcal (58.96%)
| 치아바타 | 169kcal |
| 찐고구마 | 110kcal |
| 돈까스 | 340kcal |
| 일식우동 | 59kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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